Blog: Chiropractie kan helpen als je leert zwemmen!

Mijn dochter is net gestart met haar zwemles, tijd om wat meer te vertellen over dingen waar kinderen met regelmaat tegen aan lopen en waardoor het diploma lang op zich kan laten wachten!

Zwemmen kan je niet zomaar, er komt veel bij kijken! Tijdens het zwemmen gebruik je vrijwel alle spieren in het lichaam. Om het te leren moet je geconcentreerd bezig zijn en is een goede motoriek belangrijk. Het is niet vanzelfsprekend dat dit goed lukt.  Het is helemaal niet erg en komt zelfs vaak voor, misschien herken je één van de volgende dingen wel bij je eigen kind:

Een aantal voorkomende problemen zijn:

·      Schaarslag, waarbij de benen a-symmetrisch bewegen

·      Een ongecontroleerde beenslag of scheef zwemmen

·      Moeite met het hoofd boven water houden of diep in het water liggen

·      Hoofdpijn of pijnlijke spieren na het zwemmen

·      Benen liggen diep tijdens het op de rug zwemmen

·      Kantelen tijdens het zwemmen of scheef in het water liggen

Chiropractie kan helpen

Bovenstaande problemen kunnen komen omdat spieren, gewrichten en het zenuwstelsel niet optimaal samenwerken. Er is niets stuk maar het maakt het allemaal wel een stuk lastiger. Hier is heel goed wat aan te doen! Dit is namelijk precies waar ik als chiropractor dagelijks mee te maken krijg.

Spelenderwijs doen we een lichamelijk onderzoek na een uitgebreid vragengesprek met het kind en de ouder(s).  Indien nodig kan er direct behandeld worden. De behandeling is afgestemd op kinderen en vrijwel altijd pijnloos. Ik zal ook trainingsadvies en oefeningen meegeven als dit nodig is. Gelukkig is mijn ervaring dat kinderen snel herstellen en er daarom zijn er ook niet heel veel behandelingen nodig.

Ik heb zelf jarenlang op hoog niveau gezwommen, heb gewerkt als fysiotherapeut en jarenlange ervaring met topsport bij de Paralympische zwemploeg. Mocht u vragen hebben kunt u altijd contact opnemen met de praktijk.